Der Anstoß für psychologische Beratungen ergibt sich meist aus einem aktuellen Konflikt oder einer akuten Krisensituation in der Familie, Partnerschaft, dem beruflichen Bereich, mit der der Ratsuchende sich überfordert oder orientierungslos fühlt und dessen Entscheidungs- und Handlungskompetenzen nicht mehr oder nur ungenügend zur Bewältigung seiner Schwierigkeiten zur Verfügung stehen.
Psychologische Beratung bedeutet nicht Ratschläge zu erteilen, sondern ist eine klärende, lösungsorientierte und unterstützende Interventionsform, deren Intention es ist, durch gezielte Informationen und Entscheidungshilfen den Betroffenen wieder zu befähigen, eine Verbesserung und Stabilisierung seiner Lebensumstände bzw. Lebensqualität zu erreichen. Es wird vorrangig die aktuelle Problematik bearbeitet, die eine eher vorrübergehende psychische Belastung darstellt, wobei der Ratsuchende meist mit wenigen Beratungsgesprächen seine Lebenssituation wieder in den Griff bekommt.
Im Unterschied zur Psychotherapie, bei der es um schwerwiegende oder eine immer wieder- kehrende seelische Problematik geht, die einer intensiven und längeren Behandlung bedarf, geht es bei psychologischen Beratungen um kurzfristigere Maßnahmen über maximal 10 Sitzungen, bei denen die gewünschte Veränderung in Gang gesetzt, jedoch nicht länger begleitet wird. Bleibt der Leidensdruck beim Betroffenen jedoch weiterhin ohne wesentliche Besserung bestehen, kann eine Aufarbeitung einer tieferliegenden seelischen Problematik angezeigt sein. In diesem Fall sollte eine Psychotherapie in Betracht gezogen werden, mit der nachhaltige Veränderungen erzielt werden könnten. Eine ergänzende medikamentöse Therapie kann dabei sinnvoll oder auch notwendig sein. Allgemeine Informationen zur psychotherapeutischen Behandlung finden Sie unter dem Menüpunkt `Psychotherapie´ und der Methode `Existenzanalyse und Logotherapie.´ 2. Beratung für Angehörige
Oft sind es Angehörige, die sich um das Wohl eines offensichtlich leidenden Familienmitgliedes Sorgen machen, welches aber aus den unterschiedlichsten Gründen Hilfe ablehnt. Menschen mit psychischem Leiden wollen es häufig alleine schaffen oder empfinden Scham- oder Schuldgefühle, die es ihnen schwer machen, professionelle Unterstützung zu suchen. Mit Angehörigen kann in einem beratenden Gespräch geklärt werden, wie sie mit dem Betroffenen oder der Situation besser umgehen können.
3. Paarberatung
"Das Treffen zweier Persönlichkeiten ist wie der Kontakt zweier chemischer Substanzen: Wenn es eine Reaktion gibt, werden beide transformiert". Carl Gustav Jung
Paarberatung hilft Beziehungsmuster und Zusammenhänge sichtbar und verstehbar zumachen, um die Konflikte der Partnerschaft erkennen und lösen zu können. In den Beratungen geht es darum herauszufinden,
♦ was die Hintergründe der aktuellen Probleme sind ♦ was im Hier und Jetzt Ihren Bedürfnissen entspricht ♦ was für Sie eine adäquate Lösung ist ♦ was Sie dafür tun können und wollen ♦ wie das Ziel zu erreichen ist
Mögliche Beziehungsthemen
♦ Wenig, verfahrene, nicht zielführende Kommunikation ♦ Belastungen durch Beruf, Familie, Krankheit, Arbeitslosigkeit ♦ Unverarbeitete kritische Ereignisse ♦ Unterschiedliche Auffassungen von gemeinsamer Lebensgestaltung ♦ Unausgewogenheit von Geben und Nehmen ♦ Unzureichende Konfliktlösefähigkeit ♦ Störungen durch Außenbeziehungen ♦ Gescheiterte Selbsthilfeversuche ♦ Freizeitgestaltung (Sport, Hausbau, ...) ♦ Unverständnis, Vorwürfe, Schuldzuweisungen, Verletzungen ♦ Unbefriedigende Sexualität ♦ Trennung oder Neubeginn ♦ Eingerostete Beziehungen
Paarberatungen sind zielführend, wenn beide Partner an der Lösung ihrer Schwierigkeiten Interesse zeigen. Erfahrungsgemäß können Paare manchmal schon mit wenigen klärenden Gesprächen aus einer Krise herausfinden oder im Falle einer eventuellen Trennung zu einer klaren Haltung kommen, ob und wie es weitergehen soll. Sollte einer der beiden Partner an keiner gemeinsamen Arbeit interessiert sein, dann können Einzelberatungen hilfreich sein, um sich mit sich selbst und den Problemen auseinanderzusetzen. Alternativ kann auch der jeweilig andere Partner den Wunsch haben, sich erst einmal alleine auszusprechen, bevor an gemeinsame Gespräche gedacht werden kann.
Paarberatungen sind nicht auf Ehepaare oder Lebenspartner beschränkt, sondern können auch FreundInnen, Geschwister, Eltern/Kind, KollegInnen, Liebespaare, etc. sein. Terminvereinbarung
Zur Vereinbarung eines Beratungstermines können Sie mit mir telefonisch oder vial E-Mail in Verbindung treten.
Sitzungsdauer und Frequenz
Die Dauer einer Beratung für Einzelpersonen beträgt in der Regel 50 Min. und 90 Min. für Paare. Die Frequenz und Dauer der Sitzungen werden je nach Dringlichkeit und dem zu erreichenden Ziel vereinbart. In akuten Krisensituationen finden die Beratungen ein- bis mehrmals wöchentlich statt, ansonsten 1 x wöchentlich, 14-tägig oder 1 x monatlich und werden Ihren individuellen Bedürfnissen und der jeweiligen Situation angepaßt. Kosten
Klinisch-psychologische Beratungen und Behandlungen werden (mit Ausnahme der Testdiagnostik) nicht durch die Krankenkassen unterstützt und müssen selbst finanziert werden. Das Honorar ist gemäß § 6 Abs. 1 Z 19 UStG 1994 umsatzsteuerbefreit.
Schweigepflicht
Klinische und GesundheitspsychologInnen sind an das Berufsgeheimnis gebunden und unterstehen der Schweigepflicht. * * *
Weiterführende Informationen zur Klinischen Psychologie und Gesundheitspsychologie finden Sie in den nachstehenden Broschüren vom Bundesministerium für Gesundheit:
Klinische Psychologie Broschüre des BMGF, 2005 - Wenn`s allein nicht weitergeht Klinische Psychologie.pdf
Gesundheitspsychologie Broschüre des BMGF, 2005 - Gesundheit braucht Stärkung Gesundheitspsychologie.pdf
Mag. Rita Auer, Klinische und Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin 1220 Wien - Soldanellenweg 4/13/2 - Tel.: 01.280 49 90 Last update: 2010-06-12
